לקביעת טיפול ולשאלות
054-2478078
צרי קשר
 
מניעה והתמודדות עם מחלות החורף.

האם מחלות החורף- שפעות, נזלות, שיעולים, סינוסיטיס, דלקות גרון וריאה הן אכן חלק בלתי נפרד מהחורף או שניתן למנוע אותן?

ובכן התשובה היא שניתן למנוע את מחלות החורף באמצעות חיזוק המערכת החיסונית.
ואם אחת מהמחלות תקפה את גופך בכל זאת, ניתן להקל ולהילחם בה באמצעות הרפואה הסינית.

חיזוק הגוף והמערכת החיסונית למניעת מחלות:
בקליניקה לרפואה סינית ניסיון והצלחה רבים בחיזוק הגוף והמערכת החיסונית המסייעים במניעת מחלות החורף.
שילוב של טיפול בדיקור עם פורמולות צמחים יגבירו את האנרגיה המגנה של הגוף שלך וייסיעו למנוע את המחלות הללו.


 
טיפים לחיזוק המערכת החיסונית:
    •    השתדלו לאכול אוכל חם ומבושל- מרקים מזינים, דגנים מלאים ותבשילי חורף ארוכי בישול.
    •    הרבו באכילת ירקות ופירות המכילים ויטמין C: קיווי, תות, מנגו, אפרסמון, פירות הדר, פלפל אדום, ברוקולי, שעועית ירוקה, פקעות ורדים, נבטים.
    (יש לצרוך פירות הדר במידה מועטה כיוון שהם מעודדים ייצור ליחה בגוף שעלולה להתבטא בנזלת.)
    •    עודף חימום בבית ובעבודה עלול לגרום להחלשת הגוף. הימנעו ממעברים חדים מחום לקור, לדוג‘- יציאה ממקלחת חמה אל הקור ויציאה החוצה עם חלקי גוף חשופים או רטובים (בעיקר הפנים, צוואר, עורף, כתפיים והשיער).
    •    הימנעו מלחץ ומתח הפוגעים במערכת החיסונית.
    •    העניקו לגופכם מספיק שעות שינה. מחסור בהם גורם גם הוא להחלשת הגוף.
    •    חשיפה לקור עלולה לגרום לכאבים בגב התחתון, בשרירים ובמפרקים ועל ידי כך להחלשת מע‘ החיסון. דאגו לכיסוי חלקי הגוף, דאגו שהמיטה תהיה חמה. סדין חשמלי מומלץ פחות בשל השדה האלקטרומגנטי שהוא יוצר אך שימוש בבקבוק מים חמים או כרית כוסמת מחוממת יכול להועיל לגוף ולשרירים.

מה לעשות כשהמחלה מתחילה?
מיד עם הופעת הסימפטומים של המחלה, תוכלו להגיע לקליניקה לקבלת טיפול מחזק.
דיקור סיני, טיפול באמצעות כוסות רוח ופורמולות צמחים מיוחדות, יסייעו לחיזוק הגוף, להקלת הסימפטומים ולהתגברות על המחלה תוך זמן קצר.

טיפים נוספים לשלבים ראשונים של שפעת: 
    •    הרבו בשתיית תה בתוספת קינמון ודבש. ניתן להוסיף ג‘ינג‘ר.
    •    הזעה מרובה תסייע בריפוי מהיר של השפעת- התלבשו היטב והקפידו על מנוחה במיטה חמה.
    •    שמנים אתריים שיעזרו בשלבים הראשונים של השפעת- לבנדר, קורנית, אקליפטוס ועץ התה.


יש לך שאלות?
רוצה להתייעץ או לקבוע טיפול
התקשרי עכשיו לטלפון האישי שלי ואשמח לענות- 
054-2478078

צפריר נחמני Dip. Ac
 
 

מרפאה לרפואה סינית לנשים

טלפון אישי: 054-2478078

מרפאה לרפואה סינית ביקנעם
info@scmc.co.il



מפת האתר       צרי קשר       מפת הגעה
לייבסיטי - בניית אתרים