דמייני לעצמך את התחושה ללא הדלקת, ללא הצריבה והכאב ובלי הריצות הדחופות אלו לשירותים.
האם אפשר להימנע מהכאבים והתופעות הלא נעימות שמופיעים עם הדלקת בדרכי השתן?

הסטטיסטיקה מראה שנשים סובלות מדלקות בשלפוחית בכמות רבה יותר מגברים.
ההסבר המרכזי הוא שהמבנה האנטומי שלהן שונה מזה של הגברים.
אך זו אינה סיבה מספיקה לדלקות חוזרות ונישנות.
דלקת חד פעמית היא לא נעימה אך נסבלת.
דלקות חוזרות המגיעות לעתים תכופות מצביעות על כך שצריך לתחזק את הגוף ולמנוע הישנות הדלקת.

ממה נובעת הדלקת בשלפוחית השתן שלך?
    •    מערכת חיסון חלשה- גוף שמערכת החיסון שלו חלשה לא יתמודד כראוי עם זיהומים. 
    מה מחליש את מערכת החיסון? מתח בחיי היום יום, תזונה לא מתאימה, חוסר בויטמינים. גורם מחליש נוסף הוא דווקא התרופה המקובלת לטיפול בדלקות בשלפוחית- האנטיביוטיקה. כאשר היא נלקחת לעתים תכופות, היא עלולה לגרום להחלשת מערכת החיסון ולפגיעה בחיידקים הטובים של הגוף. 
נסי לשים לב האם את חולה לעתים קרובות בשפעות, הצטננויות או כאבי גרון? האם את מרגישה חלשה ומותשת?
    •    ליחה- הרפואה הסינית קוראת לדלקת ”ליחה חמה“ ומקשרת אותה להתבטאויות שונות של ליחה בגוף. 
ליחה בגוף יכולה להתבטא כהפרשות וגינליות מרובות, כיציאות רכות, כמלאות או נפיחות בבטן בעיקר אחרי ארוחות. האם יש לך חלק מהסימנים הללו?
    •    רגש- בכל זרמי הרפואה ההוליסטית יש קשר ישיר בין הגוף לנפש וכמובן גם לרגש. רגש שלא בא לידי ביטוי, יוצר תקיעות בזרימת האנרגיה בגוף וחוסר תנועה זה עלול ליצור חום המתבטא כדלקת. 
    אם את נוטה לסבול מדלקות לעתים תכופות, נסי לשאול עצמך מה הרגשת בסמוך להופעת הדלקת ואפילו יום יומיים לפני. האם נכנסת לעימות לא פתור? האם שמרת בבטן רגש כזה או אחר ולא נתת לו ביטוי?
    •     פעילות מינית-אחת הסיבות העיקריות לדלקות היא פעילות מינית- התנועה המעורבת בפעילות מינית יכולה לגרום, בתנאים מתאימים, לחידקים מאזור הנרתיק או מפי הטבעת להיכנס לשלפוחית השתן. אמצעי מניעה שונים המכילים קוטלי זרע או דיאפרגמה גדולה מדי תורמים גם הם להופעת הדלקות.
 בדקי עם עצמך האם הדלקות מופיעות אחרי קיום יחסי מין או שינוי בדפוס יחסי המין.

בדלקות חוזרות ניתן לטפל ולמנוע את חזרתן!

אני רוצה לתת לך דוגמא-
ת. מעצבת פנים, רשמה לי את המייל הזה-